충동조절장애원인1 소셜미디어 앱 사용과 충동 조절 장애의 연관성 분석 소셜미디어의 일상화, 무심코 넘긴 행동 뒤에 숨은 뇌의 반응 스마트폰 속 다양한 소셜미디어 앱들은 이제 현대인의 일상과 뗄 수 없는 관계입니다. 아침에 눈을 뜨자마자 무심코 인스타그램을 열고, 지하철 안에서 틱톡을 넘기며 시간을 보내며, 하루 중 수십 번 페이스북과 유튜브를 확인하는 일이 더는 특별하지 않죠. 하지만 이러한 행동 이면에는 뇌의 보상 시스템이 반복적으로 자극받으며 ‘즉각적인 만족’을 추구하도록 훈련받는 현상이 존재합니다. 인간의 뇌는 도파민이라는 신경전달물질에 민감하게 반응합니다. 이 도파민은 우리가 기분 좋게 느끼는 경험, 예를 들어 '좋아요' 알림을 받거나 흥미로운 콘텐츠를 발견할 때 분비되어 일종의 보상을 제공합니다. 소셜미디어는 이 보상 구조를 정교하게 자극해 사용자로 하여금 앱을.. 2025. 4. 8. 이전 1 다음
